Sporttiriparit - Hiihtolajit

ampumahiihto, maastohiihto & hiihtosuunnistus

Sporttiriparilla hiihtäjät ympäri maata tapaavat toisensa, harjoittelevat ja opiskelevat yhdessä ja nauttivat Vuokatti Sportin huippuolosuhteista!

ESITTELYSSÄ HIIHDON SPORTTIRIPARI

Hiihtolajien sporttiripari järjestetään Vuokatin urheiluopistossa, jossa hiihtoharjoittelulle on upeat puitteet ja perinteet.

Kenelle?

Sporttiriparit on suunniteltu tavoitteellisesti urheilevien nuorten aikatauluihin, mutta kaiken tasoiset harrastajat ovat lämpimästi tervetulleita. Sporttiriparilla omaa harrastusta ei tarvitse pyydellä anteeksi vaan siihen tuetaan ja kannustetaan.

Sporttiriparille osallistuminen ja siitä rippikoulutodistuksen saaminen eivät edellytä Suomen ev.lut.kirkon jäsenyyttä; vain mahdollinen konfirmaatio edellyttää.

Täällä on tosi hyviä treenejä ja muutenkin tosi hyvä yhteishenki! -Linnea Virtanen, sporttiriparilainen 25 (Sotkamon Jymy)

Harjoittelu?

Hiihtoriparilla on päivittäin kahdet lajiharjoitukset + oheisharjoitukset (fysiikka, jne.). Lisäksi ohjelmassa on lajikokeiluja (esim. pickleball, spikeball, jne). Loukkaantumisista toipuville nuorille löytyy hyvät puitteet tehdä omia kuntoutusohjelmiaan. Vuokatissa on tehty harjoitusyhteistyötä myös yläkoululeirityksen kanssa.

Sporttiriparilla treenataan monipuolisesti tasapainoa, kehonhallintaa ja välineenkäsittelytaitoja. Lisäksi liikutaan monipuolisesti myös yli omien lajirajojen hauskuutta ja kivaa yhdessäoloa unohtamatta! Sporttiriparilla pääset kokemaan rippikoulun luoman yhteisöllisyyden ja unohtumattoman viikon saman henkisten urheilijoiden kanssa! - Netta Tuhkanen, Vuokatti-Ruka Urheiluakatemia U18-valmentaja

Rippikouluopetus?

Leiripäiviin sisältyy laji- ja oheisharjoittelun lisäksi rippikouluopetusta (yhteensä 9 opintiellä-sessiota / leiriviikko). Nuoret jaetaan 25 hengen opetusryhmiin. Toisin kuin lajiharjoitusryhmissä, rippikouluopetusryhmissä nuoret tapaavat myös muiden lajien edustajia. Opetusryhmässä voi olla hiihtäjien kanssa esim. pesäpalloilijoita, jalkapalloilijoita, uimareita, mäkihyppääjiä (+yhdistetyn harrastajia), jääkiekkoilijoita, muodostelmaluistelijoita ja sports & action -ryhmäläisiä.

Päivät alkavat liikunnallisella Isä meidän -rukouksella ja fiiliskierroksella, rytmittyvät keskipäivän rentouttavalla mediksellä ja päättyvät iltahartauteen. Näissä hetkissä nuoret oppivat urheilukentälläkin tärkeän mielen rauhoittamisen ja hallinnan taidon ja edeltäviltä sukupolvilta periytyvät rukoukset.

Sporttiriparin rakenne ja konfirmaatio?

Sporttiripariin kuuluu konfirmaatioon päättyvän leirijakson lisäksi leiriä edeltävä, urheilijan aikatauluihin suunniteltu, etäjakso (Whatsapp-ryhmässä), jossa nuoret pääsevät tutustumaan toisiinsa ja ripariteemoihin. Lisäksi kaikkiin Suomen rippikouluihin kuuluu omaan kotiseurakuntaan tutustuminen, josta vastaa seurakunta, jonka alueella nuori on kirjoilla.

Konfirmaatiot ovat urheilijan aikataulujen kannalta kätevästi leirin viimeisenä päivänä. Nuoret konfirmoidaan Sotkamon kirkossa opetusryhmittäin ja konfirmaation kesto on 1h. Usein konfirmaatiota voi seurata myös Sportfinin LIVE-TV:sta tai katsoa jälkilähetyksenä YouTubesta (FINI Sporttiriparit).

Sporttiriparin hinta sisältää koko paketin: täyden ylläpidon urheiluopiston huippu olosuhteissa, leiriviikon ohjelman opetuksineen, harjoituksineen ja mestaruusturnauksineen, leiripaidan, konfirmaation ja ohjatun etäjakson sekä rippikoulu- ja konfirmaatiomerkintöjen rekisteröinnin.

Kesän 25 sporttiriparilaiset minivaelluksella!

Valmennusvastaava: Jaakko Halonen

Jaakko toimii Vuokatti-Ruka Urheiluakatemian maastohiihdon valmentajana ja johtaa Vuokatin sporttiriparin hiihtovalmennusta. Hän on ST1 - U20 nuorten MM-ryhmän vastuuvalmentaja ja nuorten olympiavalmentaja.